Là một loại thực phẩm dân dã, quen thuộc, những lợi ích không ngờ của củ ấu giúp nâng cao sức khỏe toàn diện, từ thể chất đến tinh thần cho người dùng. Đặc trưng bởi hương vị ngọt bùi với thành phần giàu dưỡng chất, loại củ này ẩn chứa những giá trị dinh
